Sesiones de reiki en Cartagena

El reiki es una terapia energética de origen japonés en la que la practicante coloca las manos sobre distintas zonas del cuerpo, sin presión, para favorecer la relajación y el equilibrio. Mar Andreu ofrece reiki en Cartagena, en su consulta del centro evoLUZionar, en sesiones de unos 60 minutos y con la ropa puesta.

Qué es el reiki

El reiki es una práctica de imposición de manos que busca armonizar la energía vital de quien lo recibe. La palabra une dos términos japoneses: rei, que suele traducirse como «universal», y ki, que significa «energía vital».

En una sesión, Mar actúa como canal: la energía pasa a través de sus manos hacia ti mientras estás en la camilla. No hay masaje ni manipulación. Solo un contacto suave y un espacio de calma en el que puedes parar.

Origen japonés: Mikao Usui y el reiki tibetano

El reiki tal como se conoce hoy nace en Japón a principios del siglo XX con Mikao Usui, que lo sistematizó y empezó a enseñarlo en los años veinte. Desde Japón pasó a Hawái y, de ahí, a Occidente, donde se ha extendido en muchas escuelas y estilos.

Uno de esos estilos es el reiki tibetano, una línea posterior que suma otros símbolos y técnicas al sistema de Usui. La base es la misma: la imposición de manos y la intención de equilibrar la energía. Si te interesa una línea en concreto, coméntaselo a Mar al reservar.

Qué es y qué no es el reiki

Conviene tener claro qué puedes esperar de una sesión:

• Es un rato para parar, respirar y soltar tensiones.
• Es una forma de autocuidado que puedes integrar en tu rutina.
• No es un masaje: no hay presión ni aceites, y no tienes que quitarte la ropa.
• No sustituye la atención médica ni psicológica: la complementa. Si sigues algún proceso con profesionales de la salud, el reiki puede ser un rato de calma a su lado, nunca un reemplazo.

Cómo es una sesión de reiki con Mar

Una sesión de reiki con Mar dura unos 60 minutos y va a un ritmo tranquilo, sin prisas.

1. Llegada. Te acomodas en la camilla con tu ropa puesta, en un ambiente tranquilo. Si quieres, le cuentas a Mar cómo llegas o qué te gustaría soltar.
2. Sesión. Mar coloca sus manos sobre distintas zonas del cuerpo, sin presión, y las va recorriendo con calma. Tú solo tienes que cerrar los ojos y dejarte llevar.
3. Vuelta. Al terminar te incorporas despacio y comentáis cómo te has sentido y qué ha notado ella durante la sesión.

Qué se siente durante y después

Lo más habitual es sentir una relajación profunda y un calor agradable, a veces en las manos de Mar y a veces en zonas concretas del cuerpo. Cada persona lo vive a su manera: hay quien se desconecta por completo del reloj y quien nota pequeños cosquilleos. Ninguna forma es mejor que otra.

Al salir, lo habitual es sentir calma y una sensación de ligereza. Si puedes, no programes nada urgente justo después: date un rato para notar cómo te sientes antes de volver a la rutina.

¿Para quién puede ser el reiki?

El reiki puede ser para ti si necesitas un paréntesis de calma en tu semana. Por ejemplo, si:

• vives con prisas y te cuesta parar;
• te cuesta desconectar y relajarte, incluso en tu tiempo libre;
• quieres un momento de autocuidado regular, solo para ti;
• prefieres una terapia suave, sin manipulación y con la ropa puesta;
• es tu primera experiencia con las terapias energéticas y buscas algo sencillo para empezar.

Antes de reservar, coméntale a Mar si hay un embarazo, si sigues algún control médico o si tienes alguna condición de salud que deba conocer. Valorará contigo si es el momento y, si procede, te recomendará consultarlo también con tu médico. Y si lo que buscas es resolver un problema de salud, el camino es tu profesional sanitario: el reiki no está pensado para eso.

Reiki en Cartagena: presencial y con cita previa

Mar ofrece las sesiones de reiki para personas de forma presencial, en su consulta del centro evoLUZionar (C/ Asdrúbal 42, Cartagena), siempre con cita previa. Puedes ver fotos de la consulta en el espacio de Mar en Cartagena.

¿Y el reiki a distancia? Existe dentro de la propia tradición, que lo enseña a partir del segundo nivel, y es una búsqueda frecuente. Con Mar, las sesiones de reiki para personas son presenciales. Si vives lejos o no puedes desplazarte, pregúntale por las terapias que sí hace a distancia, como la sanación cuántica o el péndulo hebreo. Además, Mar usa el reiki en la limpieza energética para mascotas, que también puede hacerse a distancia.

Cuántas sesiones de reiki y cada cuánto

No hay un número cerrado de sesiones de reiki, porque no persigue un resultado concreto sino un espacio de calma y equilibrio. Hay quien reserva una sesión puntual, en una época de cambios o para regalarse un rato de calma, y quien convierte el reiki en un hábito de autocuidado. Al terminar la primera, Mar te dirá si conviene repetir y cada cuánto, según cómo te hayas sentido.

Duración y bono de 3 sesiones

La sesión de reiki dura unos 60 minutos. Si quieres hacer varias, el bono de 3 sesiones es válido durante seis meses, incluye seguimiento entre sesiones y te permite combinar Reiki con péndulo hebreo y sanación cuántica.

También puedes regalar una sesión de reiki: escribe a Mar y la prepara para la persona que elijas.

Cómo prepararte para tu sesión

Una sesión de reiki no necesita preparación especial, pero estos detalles ayudan:

• Ven con ropa cómoda, con la que estés a gusto en la camilla.
• Llega con unos minutos de margen, para no empezar con prisas.
• Si hay algo que te ronde la cabeza o quieras soltar, cuéntaselo a Mar al empezar.
• Después, regálate un rato sin prisas antes de volver a tus cosas.

Por qué hacer reiki con Mar

Mar Andreu se forma en terapias energéticas desde 2007, y el reiki fue una de las primeras técnicas que aprendió, justo después de la numerología. Lo que más destacan quienes la visitan es su calma y su cercanía: explica lo que hace en cada momento, escucha con empatía y mantiene el contacto después para saber cómo estás.

Si te apetece regalarte un rato de calma, reserva tu sesión de reiki en Cartagena. Y si aún no sabes qué terapia encaja más contigo, prueba el test de energía gratuito.

El reiki es una terapia complementaria de bienestar: complementa, nunca sustituye, la atención médica o psicológica.